大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于抬头踢球的问题,于是小编就整理了4个相关介绍抬头踢球的解答,让我们一起看看吧。
平时我们踢野球的时候,总会遇到一直闷头带球、单打独斗、即使队友跑出空位机会更好也不传球的队友。其实这就是一种典型的球商低的表现。久而久之,这种人也会在球场上受到大家的孤立。
那怎么才能不让自己成为这种球场上不受欢迎的人呢?我认为只需要做好一点,就是养成提前观察队友跑位和场上局势的习惯。提前思考下一步要做什么,避免接球后再低头调整,不知如何处理。球场上瞬息万变,比别人多思考一秒,接球后做出的决定也就更具价值。
这一点做的比较好的球员我认为是皮尔洛,可以多从他的身上学习如何在球场上眼观六路耳听八方(后边的两张动图可以充分说明这一点)。我个人也经常看球的时候观察皮尔洛是如何踢球的,也学到很多。他总会在接球前不断观察场上局势,从而能够有充足的时间去思考自己接球后做什么。我们经常会看到他接球后甚至不停球,直接将球转移到了更利于本方球队的区域,场上局势也豁然开朗。举重若轻,四两拨千斤,用潇洒的出球代替闷头单干。这也是为什么皮尔洛能被称作大师的原因。
其实我们平时踢球每个人的能力差别不大,能比别人多思考一步,你就会是那个球场上独一无二的存在。
提高球感和技术,能把球停在脚下,把球控制住,控制在自己的脚下不丢球,才能有时间抬头找队员
首先,要提高自己的技术,接球稳,拿球不慌,不要轻易丢球,这样才能有时间把球输送到合理的位置
平时多练习,多和朋友踢比赛,多和球友交流心得,慢慢就会提高自己的技术了
希望这位球友早日成功
除了技术上的提升那么就是足球意识的培养,前者就是反反复复的训练提升自己的足球能力,后者的练习则更加困难更加具有挑战性,足球运动不仅考验的是球员的技术水平,同时要求球员有非常高的球商,什么是球商?球商就是你在压力下能够冷静控制好皮球并且能够给队友制造机会,国足为什么差?就因为球员的球商差?为什么球商差?队员们从小到大受到的训练还不够先进和科学。
国外球员从小训练都是带有对抗性的,比如一个简单的多人传球练习,外国教练会在训练中加入一名防守队员,球员练习传接球的同时要求防守队员对持球队员进行压迫,外国球员就是在这种长时间的练习中不断提升自己的能力的。
所以综上所述,除了不断练习自己的带球和传球能力,在训练完成后多和朋友踢踢专业的足球比赛,多在比赛中锻炼自己,只有那种真刀真枪的逼抢才能巩固你的技术水准。祝你在今后的足球生涯中越练越好!
1.每天坚持加强基本功的练习,传球、带球、颠球、停球。脚下基本功娴熟尤其停球功夫的娴熟尤为重要。一个人踢球状态从一个人的停球就能见分晓。 努力提高脚下基本功娴熟的程度,应该能达到下意识状态的技术动作达标。
2.有意识的训练队员停接球之前观察场上局势, 未停球先观察,抬头踢球, 只有提前有意识的观察到身边队友的位置和状态才是在停接球之后有目的的出球, 足球很多时候也是思维意识的较量。
3. 增加队内对抗训练赛: 多对抗才能更了解实战训练中的身体状态和技术动作是否合理,实战训练多了就更能锻炼球员的技战术思维和对比赛的洞察力。
4. 在制定战术板之前,提前观摩对手的比赛和录像,找出对手防守的弱点,做到知己知彼百战不殆。其次,还要学习高手的处理球的方式,看看梅西,C罗,厄齐尔等球员怎么接球,怎么处理球。
5. 传球的准确性: 这一点非常关键,中国足球运动员与足球强国的球员之间的差距基本上就在于最后传接球上,传球不准,不到位,传球力量把握不好,就是造成我们中国足球每每出岔子,每次出线不了,常常出现进球荒的原因。
6. 关键在于胆大心细,敢于担当,大公无私,传出威胁球,平时不多带球,但是如果是一对一,反而要放心去带球,过人,然后再射门,稳稳的,冷静处理球。
这不是一个人练的问题,在不同的队里踢球就会发现队友跑动积极选位合理的,自己处理球也从容...队友水平越低自己独立控球的要求就越高,再加上对手压迫力大的情况,不慌张就很难了…
关注青训的好问题
笔者正是从3岁开始接触足球运动的,但不建议练习力量,从基础开始更为重要
1.从颠球开始
接触足球的过程往往是从有球跑动开始的,小朋友刚开始会跑后,不妨拿个小一点皮球开始玩,甚至轻一点的气球或球囊都可以,增加脚和球的接触,培养脚感,这是足球运动一切一切一切的核心基础;
2.规范传接球动作
传接球也是练球的重要部分,基础动作练的水平,日后在场上10分钟就看的出来,要好好练;
3.团队意识
不管培养传球意识,同时注重抬头踢球、场上场下的沟通交流、指挥领导力、感染影响力,形成团队效应提高凝聚力;
4.之后可以随着年龄增长,增加身体素质训练、速度训练和力量训练等,还有研究与反思的能力训练,身心发展,知行合一。
不行,太小了,练力量容易对小孩子的发育产生影响,这个年纪最好的就是培养兴趣和进行一些足球的基础训练,主要是技巧性的,可以在周末或者寒暑假找个足球培训机构,在杭州的话可以考虑一下跃动客体育,有专业的场地和专业的老师,可以让小朋友的锻炼少走很多弯路,想了解更多育儿知识或者足球训练技巧的话可以微信关注一下“跃动客体育”,报名或者想了解优惠信息的话可以拨打一下官方号码:400-0550-605。
我是足球教练,我个人认为小孩子的兴趣更重要,开心更重要,他毕竟是小孩子,不要造成身体的运动负荷!可以多做游戏,增加运动的协调性,多玩儿跟足球有关的游戏,让他习惯和掌握带球时球和脚的感觉!揠苗助长并不能让他爱上足球,反而容易对这项运动失去兴趣!
小孩子的身体不像大人那样筋强骨壮,在训练的时候要注意少让他们练肌肉、练力量,以免伤筋动骨毁了苗子;小孩子的理解能力也有限,某些足球技术动作一旦拿捏得不准,就容易造成伤害。国外的做法是,只有孩子达到某一年龄段,才教他们那个年龄段的技术动作。
个人觉得郜林曾是中国国足被寄予厚望的前锋,但更多是无奈的选择。而武磊横空出世之后,这才能发现郜林和武磊之间是有多么大的差距。
毫无疑问,郜林确实是现在中国足坛传奇前锋之一,国家队百场,俱乐部荣誉大满贯,作为一个中国球员,他把能得到的东西基本也就都得到了。而郜林是在当年世青赛一炮而红,但是大家不难发现当时世青赛其实姜宁朱挺发挥更加亮眼,只是说郜林当时最为没有一线队出场纪录但是依然作为主力前锋的身份格外亮眼而已。
而从球技来说,郜林的水准真心是一般,无论是速度还是身体都没有绝对优势,纵使技术慢慢打磨也没有达到顶尖水准。可能郜林能如今在中国足球立足还是他出色的球商。他没有身体但是很善于利用身体,他一直给人一种聪明的感觉。而此前郜林能被如此受重用还是因为他的拼搏精神,但是如今也随着无欲无求被消耗殆尽。
而武磊之后大家才发现之前一直支持的郜林原来实力差距有如此大。武磊对比郜林最直观的是就是技术更出色了,速度更快了,单纯的从足球运动员角度来说,武磊是完胜郜林的。而中国球迷一直被郜林这样的聪明前锋蒙蔽了双眼,不知道中国依然也能培养出像武磊这样的身体流前锋。
而如今郜林由于年龄问题也会慢慢退出国足历史舞台,而武磊也承担起中国进攻大任。虽然武磊在国家队成绩也不是非常突出,但是在武磊身上终究还是看到了我们中国人也能培养出符合足球世界的人才…
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个人认为2人对待冠军的渴望程度不一样:郜林中超,亚冠,足协杯,超级杯该拿的都拿过,中超一拿就是7次,现在好像有些没什么动力了,对待比赛的态度明显没有那么专注,在场上时常同裁判计较,发泻不满,有点耍大牌的意思。而武磊则不同,在场上总看到他飞奔的身影,对裁判的判罚和对方球员的侵犯很少置气,专注于比赛的程度非常高,这几年的进步有目共赌,进步很快。
虽然同为前锋,但郜林与武磊两人风格特点迥异,很难放在一起比较,正因为技术特点的不同,两人放在一起应该很容易擦出点火花,可是从近些年两人在国家队的表现来看,也蛮不是那么回事。也许,没有强力中场的国足本身就撑不起郜林或者武磊的发挥,屡屡不进球更多的也是一种无奈吧!
毕竟上港有胡尔克、奥斯卡组成的强大的中前场,对武磊的支援也是全方位的,何况武磊本身也是速度见长的球员,胡奥为其量身定造的传球很容易就撕破防线形成单刀,也成就了武磊为中超获得单刀机会最多的球员之一。
本赛季虽然尚未结束,但武磊获得联赛射手王几乎已是板上钉钉,其中有其射术提高的因素,更大的因素无疑还是上港强大的中场,尤其奥斯卡这颗绿叶,串联起全队,也成就了武磊,可是国家队并没有如奥斯卡这般强大的中场,于是武磊回归平庸也就不足为奇。
郜林相似 ,恒大强大的攻击力和进球效率掩盖了其作为前锋射术不佳的缺陷,但无论里皮、斯科拉里还是卡纳瓦罗,都对郜林青睐有加,屡屡委以重任,显然郜林也并非外界吐槽的那般不堪,实际上作为前锋,郜林已是与外援默契度最好的国内球员,其不俗的助攻数据也早已证明其对恒大远非可有可无。
而国家队,中场的硬度不够,持续攻击能力不足,很多配合打不出来,也就很难有助攻的机会,即便有机会,也很可能因为前场队员意识不足或者配合生疏而功亏一篑。
无论是郜林还是武磊,都已是国内顶尖球员,也是国家队常客,但两人场上配合少之又少,交流几乎没有,屡屡的失败似乎已让前锋们沉不住气,其实增加点默契,增加点信任,国足的攻击力远不至于如此糟糕。
武磊射术更精、速度更快、奔跑更多,跑位也更好。郜林身体更壮、护球过人更好。郜林更象个策应型中锋,做支点,传球,由别人完成射门,得分能力不行。武磊最适合防守反击中的前锋(分不清边锋还是中锋),或阵地战中的影锋,速度快,抢点能力好,门前反应快,把握机会能力在国内前锋中数一数二。
到此,以上就是小编对于抬头踢球的问题就介绍到这了,希望介绍关于抬头踢球的4点解答对大家有用。